Kesehatan

Pernah gak sih… kita berdiri di depan wastafel, air mengalir, sabun di tangan, terus tiba-tiba nanya ke diri sendiri: “Sebenernya gue udah cuci muka dengan benar belum ya?” Keliatannya sepele. Cuma cuci muka. Tapi kayak hal-hal kecil lain dalam hidup, justru di situlah kita sering abai. Kita sering asal gosok, asal bilas, asal keringin. Tanpa […]

Pernah gak sih… kita duduk di depan cermin, ngeliat wajah sendiri, terus mikir: “Kulit gue ini kenapa ya, tiba-tiba kusam?” Lalu langsung buka e-commerce, ketik: “pembersih wajah terbaik” Dan keluar lah ratusan merek dari yang murah sampai yang harganya bisa bikin jantung deg-degan. Dan di tengah-tengah itu, kita mulai nanya ke diri sendiri: “Yang mana […]

Pernah gak sih, kita mikir… Kenapa ya, kita seringkali lebih percaya sama yang mahal? Sabun wajah branded, serum berlapis-lapis, masker yang packaging-nya aja udah kayak produk luar angkasa. Seolah, makin ribet dan makin susah dibaca komposisinya, makin ampuh lah dia. Padahal, kalau dipikir-pikir… Tubuh kita tuh punya caranya sendiri untuk menyembuhkan. Kulit pun begitu. Kadang […]

Pernah gak sih kamu ngaca, terus tiba-tiba mikir, “Loh, kok muka gue kusam ya? Padahal tadi pagi udah cuci muka.” Terus kamu buru-buru cari sabun yang katanya “mengangkat kotoran hingga ke pori-pori terdalam”, beli, pakai, dan… eh besoknya sama aja. Dan kamu mulai curiga. Jangan-jangan sabunnya palsu. Atau mungkin… jangan-jangan bukan cuma soal sabun? Karena, […]

Pernah gak sih kamu mikir, “Lho, masa iya dokter kulit nyaranin buat gak usah cuci muka?” Kayak… gimana ceritanya? Padahal dari kecil udah dicekokin nasihat, “Rajin-rajin cuci muka biar gak jerawatan!” Muka tuh udah kayak papan tulis—tiap pulang sekolah harus dilap biar bersih. Tapi makin dewasa, makin banyak info yang bikin bingung. Ada yang bilang […]

Pernah gak sih, kita pakai sabun cuci muka yang katanya “bagus banget”—review di mana-mana bilang glowing lah, bebas jerawat lah, kulit kenyal lah. Tapi pas kita pakai… yang ada malah kulit makin rewel. Jerawat nongol rame-rame, kulit kering kerontang, atau malah jadi merah-merah kayak kepiting rebus. Terus kita mikir, “Apa ini purging ya? Harus ditunggu […]

Pernah gak sih, kita ngaca setelah cuci muka, terus sempet mikir: “Ini air di muka gue, mending langsung dilap atau dibiarin aja kering sendiri ya?” Kesannya sepele. Cuma tentang air yang nempel di wajah beberapa detik. Tapi ternyata… pilihan kecil kayak gitu bisa ngasih dampak ke kulit kita, dan kadang—kayak banyak hal lain dalam hidup—semuanya […]

Pernah gak sih, loh mikir, kenapa kita harus cuci muka? Maksud gue, ini aktivitas yang udah jadi rutinitas banget. Bangun tidur, cuci muka. Habis kerja, cuci muka. Mau tidur, cuci muka lagi. Tapi pernah gak loh duduk sebentar, lihat diri di cermin, dan bertanya: “Gue ini lagi bersihin muka… atau sebenernya lagi ngeluarin beban hidup […]

Pernah gak sih, kamu habis cuci muka, terus refleks ambil handuk yang tergantung di kamar mandi? Ditepuk-tepuk lah wajah kamu, kadang malah digosok dikit karena buru-buru. Normal kan ya? Karena dari kecil pun diajarinnya gitu. Tapi… pernah gak kamu tanya ke diri sendiri: “Emangnya itu baik ya buat kulit muka gue?” Kadang kita melakukan sesuatu […]

Pernah gak sih kamu lagi cuci muka, terus tiba-tiba kepikiran: “Sebenernya, lebih bersih mana sih… pake tangan atau waslap?” Kelihatannya sepele ya. Tapi kalo dipikir-pikir, pertanyaan ini tuh mirip kayak kita nanya, “Lebih enak sahabatan sama yang jujur apa yang baik hati?” Karena jawaban paling jujurnya adalah: tergantung. Tergantung sama siapa yang pakai. Tergantung kondisi […]