Kesehatan

Pernah gak sih, di tengah kesibukan atau buru-buru mau pergi, kita langsung ambil sabun mandi—yang ada di rak sabun, udah pasti selalu tersedia—dan langsung cuci muka pakai itu? Cepat, praktis, tinggal bilas. Selesai. Apalagi kalau sabunnya wangi banget, busanya melimpah, sensasinya seger. Rasanya bersih maksimal. Tapi pernah gak kita mikir dari perspektif lain? Apa iya, […]

Pernah gak sih kamu lagi cuci muka terus tiba-tiba mikir, “Sebenernya lebih bagus mana sih, pakai waslap atau tangan aja?” Pertanyaan sederhana. Tapi… bisa jadi cerminan dari hal yang lebih dalam. Karena kadang pilihan kita itu bukan cuma soal hasil akhir, tapi soal niat, kenyamanan, dan pemahaman terhadap diri sendiri. Coba bayangin: Ada orang yang […]

Pernah gak sih nanya ke diri sendiri, “Gue ini cuci muka udah bener belum, ya?” Apalagi buat yang punya kulit berminyak, rasa-rasanya pengen banget tiap satu jam sekali tuh cuci muka. Minyak muncul lagi, cuci lagi. Baru aja selesai salat, eh udah kilang minyak lagi di jidat. Akhirnya ada yang mutusin buat cuci muka 3 […]

Pernah gak sih kamu lagi asik cuci muka, terus tiba-tiba kepikiran, “Eh, ini face wash gue cocok gak ya sebenernya? Atau jangan-jangan yang satunya lebih oke?” Lalu beberapa hari kemudian, kamu udah berdiri di depan rak skincare di supermarket, mata nyisir tiap botol, sambil ngebatin, “Yang ini kayaknya lebih alami deh… Tapi yang ini katanya […]

Pernah gak sih kamu bangun pagi, liat kaca, dan ngerasa wajahmu kayak layar HP habis dipakai gorengan—berminyak, kusam, dan kayak teriak minta tolong? Refleks, kamu langsung lari ke wastafel, ambil facial foam, dan busain dengan harapan semua masalah hidup juga ikut luruh bareng sabunnya. Tapi pernah gak kamu mikir… facial foam itu sebenarnya boleh gak […]

Pernah gak sih kamu mikir, “Mana yang lebih baik, pembersih atau busa?” Pertanyaan ini mungkin terdengar sederhana, tapi sebenarnya bisa jadi cerminan cara kita memperlakukan diri sendiri. Bayangin, tiap kali kita berdiri di depan cermin, kita berhadapan bukan cuma dengan kotoran dan debu, tapi juga dengan perjalanan hidup kita yang penuh lika-liku. Seperti halnya ulang […]

Pernah gak sih kamu liat seseorang yang mukanya tuh kayak… bersinar? Bukan cuma bersih atau putih, tapi kayak ada aura tenang dan enak dipandang. Yang pas kamu liat dia, kamu mikir, “Kok bisa ya mukanya kinclong banget?” Terus langsung nanya dalam hati: “Dia pake apa sih? Skincare-nya apa? Facial-nya di mana? Treatment-nya apa?” Tapi pernah […]

Maksudku, iya sih, buat bersihin wajah. Tapi… itu aja? Cuma sekadar buang kotoran dan sisa minyak? Atau… ada makna lain di balik rutinitas kecil itu? Karena jujur aja, banyak dari kita yang asal cuci muka—asal basah, asal ada busa, asal wangi. Udah. Padahal, wajah itu kan gerbang pertama dari diri kita. Tempat semua ekspresi muncul. […]

Pernah gak sih kamu kepikiran… Air apa yang sebaiknya kita pakai buat cuci muka? Keliatannya sepele ya. Kayak, ya udah… tinggal buka keran, guyur muka, selesai. Tapi pernah gak kamu ngerasa: “Loh kok muka gue malah jadi kering banget setelah cuci muka?” Atau justru ngerasa lengket, kayak sabunnya gak bersih-bersih? Mungkin… masalahnya bukan di sabun […]

Pernah gak kamu berdiri di depan wastafel, cermin memantulkan wajah kusammu yang baru bangun tidur, dan kamu bertanya ke diri sendiri: “Ini gue harus cuci muka pakai air dingin atau hangat ya?” Sederhana, ya. Tapi pertanyaan itu tuh… surprisingly filosofis. Karena ternyata, cara kita memilih air buat cuci muka, kadang bukan cuma tentang suhu atau […]