Breaking News
light_mode
Trending Tags
Maaf, tidak ditemukan tags pada periode waktu yang ditentukan.
Beranda » Kesehatan » 7 Langkah Perawatan Wajah yang Sebenarnya

7 Langkah Perawatan Wajah yang Sebenarnya

  • account_circle langkahsejati
  • calendar_month Senin, 7 Apr 2025
  • visibility 74
  • comment 0 komentar

Pernah gak sih kamu mikir…
Kenapa orang bisa sedisiplin itu dalam urusan skincare?

Bangun pagi cuci muka, toner-an, serum, moisturizer, sunscreen. Malemnya double cleansing, maskeran, treatment lagi. Dan semua itu dilakuin rutin… tiap hari.
Kayak, wow. Dedikasi macam apa itu?

Apa dia pengen kulitnya glowing biar bisa dapet banyak likes di Instagram?
Atau biar dibilang awet muda, kinclong, anti kusam?

Bisa jadi. Tapi… bisa juga gak sesimpel itu.
Karena kadang… perawatan wajah bukan cuma soal kulit. Tapi soal rasa.
Soal caranya seseorang menunjukkan kalau dia peduli—bukan cuma ke penampilan, tapi ke dirinya sendiri.

Dan kalau kita jujur…
7 langkah perawatan wajah itu sebenernya adalah 7 cara seseorang bilang ke dirinya sendiri:
“Aku berharga. Aku layak dirawat.”

Jadi yuk… kita bahas satu-satu, tapi dari sudut yang mungkin jarang dibicarakan.

Langkah 1: Cleansing – Mencuci Muka, Meninggalkan Beban

Banyak yang mikir cuci muka itu soal angkat kotoran, minyak, makeup. Tapi pernah gak kamu mikir… kalau mencuci muka itu juga cara kita me-reset hari?

Bayangin kamu pulang kerja, capek, stres, muka lengket karena debu jalanan dan polusi.
Terus kamu buka kran air, sabunin wajah, dan bilas pelan-pelan.

Rasanya tuh bukan cuma bersih. Tapi juga kayak…
“Nafas lagi yuk. Kita udah sampai sejauh ini hari ini.”

Langkah 2: Toner – Menyegarkan, Menenangkan

Toner bukan cuma untuk balance pH kulit. Tapi juga momen jeda.
Habis cuci muka, sebelum lanjut ke langkah berikutnya—kita sempetin sebentar buat tepuk-tepuk toner ke wajah.

Itu bukan cuma rutinitas. Tapi kayak bilang ke diri sendiri:
“Tenang, gak semua harus buru-buru. Ada ruang buat berhenti sebentar.”

Langkah 3: Serum – Nutrisi yang Dipilih dengan Hati-hati

Serum itu kecil, mahal, tapi powerful. Dan gak semua orang pakai serum yang sama.

Ada yang buat jerawat, ada yang untuk flek, ada yang biar cerah.
Dan itu artinya… setiap orang kenal dirinya. Tahu masalah kulitnya. Tahu apa yang dia butuhin.

Serum itu kayak reminder:
“Aku gak akan mengabaikan apa yang bikin aku gak nyaman. Aku akan rawat, aku akan sembuhin.”

Langkah 4: Moisturizer – Mengunci, Melindungi

Pernah ngerasa kering banget sampe kulit ketarik?
Itu rasanya gak enak. Sama kayak hati yang gak dikasih perhatian.

Moisturizer tuh kayak pelukan.
Dia gak nyembuhin, gak menyelesaikan masalah. Tapi dia jaga. Dia pastiin semuanya tetap stabil, tetap terhidrasi.

Dan kadang… itu cukup.

Langkah 5: Sunscreen – Perlindungan yang Gak Terlihat

Gak semua orang sadar pentingnya sunscreen.
Padahal dia ini pahlawan diam. Gak bikin kulit keliatan beda secara instan, tapi efeknya kerasa di tahun-tahun ke depan.

Sunscreen itu kayak keputusan bijak yang kita ambil hari ini demi masa depan kita yang belum tahu akan seperti apa.
Kayak bilang ke diri sendiri:
“Aku sayang kamu, bahkan di versi kamu yang belum terjadi.”

Langkah 6: Eksfoliasi – Membuang yang Sudah Gak Dibutuhkan

Kadang kita harus melepaskan.
Sel-sel kulit mati, pori-pori tersumbat, semua itu harus dirontokin. Supaya kulit bisa napas, bisa regenerasi.

Sama kayak hidup.
Ada hal-hal yang harus kita relakan. Kebiasaan buruk, luka lama, orang yang udah gak relevan.

Eksfoliasi itu bukan kekejaman. Itu bentuk keberanian.
Buat ninggalin yang lama… demi ruang untuk yang baru.

Langkah 7: Masker – Saatnya Dimanja

Maskeran tuh kayak weekend.
Setelah rutinitas panjang, ada waktu buat dimanja. Buat diem, rebahan, kasih waktu buat kulit menyerap semua kebaikan.

Dan saat masker itu nempel di wajah… kita sadar, ternyata merawat diri itu gak harus ribet.
Cukup niat.
Cukup meluangkan waktu.
Cukup percaya… kalau kita layak dapet semua ini.

Kadang orang bilang, “Ah, skincare-an mulu. Bucin sama skincare.”

Tapi siapa tahu, itu bukan bucin.
Itu justru cara seseorang menunjukkan cinta yang paling setia—ke dirinya sendiri.

Karena kita gak pernah tahu kan…
Mungkin dulu dia tumbuh dengan banyak rasa insecure.
Mungkin dia pernah ngerasa dirinya gak cukup.
Dan sekarang, saat dia mulai ngerti cara menyayangi diri sendiri… dia tunjukin lewat skincare routine.

Jadi sebelum kita mikir, “ih ribet amat sih 7 langkah segala,”
mungkin kita bisa tanya ke diri sendiri:

“Udah segitunya belum sih gue sayang sama diri gue sendiri?”

Karena kulit itu bukan cuma permukaan.
Dia saksi hidup. Dia nyimpan cerita.
Dan setiap langkah perawatan wajah…
bisa jadi adalah doa yang dipijat pelan-pelan ke pipi.

Bukan demi orang lain. Tapi demi diri sendiri.
Yang akhirnya, jadi versi terbaiknya—dari luar dan dalam.

  • Penulis: langkahsejati

Komentar (0)

Saat ini belum ada komentar

Silahkan tulis komentar Anda

Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

Rekomendasi Untuk Anda

  • Cuci Muka Lebih Baik Pakai Air Apa?

    Cuci Muka Lebih Baik Pakai Air Apa?

    • calendar_month Selasa, 15 Apr 2025
    • account_circle langkahsejati
    • visibility 84
    • 0Komentar

    Pernah gak kamu berdiri di depan wastafel, cermin memantulkan wajah kusammu yang baru bangun tidur, dan kamu bertanya ke diri sendiri: “Ini gue harus cuci muka pakai air dingin atau hangat ya?” Sederhana, ya. Tapi pertanyaan itu tuh… surprisingly filosofis. Karena ternyata, cara kita memilih air buat cuci muka, kadang bukan cuma tentang suhu atau […]

  • Apa Arti Mimpi Melamar Seseorang?

    Apa Arti Mimpi Melamar Seseorang?

    • calendar_month Senin, 26 Mei 2025
    • account_circle langkahsejati
    • visibility 102
    • 0Komentar

    Pernah gak sih kamu bangun tidur dengan perasaan campur aduk setelah mimpi melamar seseorang? Mimpi yang rasanya nyata banget, sampai bikin hati dag-dig-dug, tapi juga bikin kamu bertanya-tanya, “Sebenarnya apa sih makna mimpi ini?” Mimpi memang seperti bahasa lain yang dipakai pikiran bawah sadar kita. Kadang dia berbicara dengan cara yang nggak langsung, pakai simbol […]

  • Kenapa Mimpi Sedang Hamil Padahal Belum Menikah?

    Kenapa Mimpi Sedang Hamil Padahal Belum Menikah?

    • calendar_month Sabtu, 19 Apr 2025
    • account_circle langkahsejati
    • visibility 77
    • 0Komentar

    Pernah gak kamu mimpi… kamu hamil? Perutmu membesar, kamu merasa deg-degan, ada rasa takut tapi juga anehnya… tenang. Dan yang bikin makin bingung: kamu belum menikah. Bahkan mungkin belum punya pasangan. Atau kalaupun ada, urusan ke pelaminan tuh masih jauuuuuh dari pikiran. Tapi anehnya, mimpi itu terasa nyata banget. Sampai kamu bangun dan pegang-pegang perut […]

  • Muka Putih Alami Pakai Apa?

    Muka Putih Alami Pakai Apa?

    • calendar_month Minggu, 13 Apr 2025
    • account_circle langkahsejati
    • visibility 71
    • 0Komentar

    Pernah gak sih kamu nanya ke diri sendiri, “Kenapa ya gue pengen muka putih?” Apakah karena iklan-iklan yang bilang cantik itu harus cerah? Atau karena kamu pengen ngerasa lebih percaya diri? Atau… mungkin karena kamu lagi berusaha sayang sama diri sendiri? Pertanyaan kayak gini jarang kita ajukan. Kita lebih sering buru-buru cari jawabannya. Masker apa? […]

  • Apa yang Membuat Wajah Kusam?

    Apa yang Membuat Wajah Kusam?

    • calendar_month Minggu, 13 Apr 2025
    • account_circle langkahsejati
    • visibility 67
    • 0Komentar

    Pernah nggak sih, pas ngaca pagi-pagi, kamu ngerasa ada yang aneh? Kayak… kok wajah gue gak kayak biasanya ya? Kusam. Pucat. Gak ada “spark”-nya. Padahal tidur cukup. Skincare nggak bolong. Makan juga nggak asal. Tapi tetap aja muka kayak habis dibawa muter-muter naik angkot siang bolong. Bingung gak tuh? Kita sering mikir penyebab wajah kusam […]

  • Apa Arti Mimpi Melihat Sungai Meluap?

    Apa Arti Mimpi Melihat Sungai Meluap?

    • calendar_month Senin, 12 Mei 2025
    • account_circle langkahsejati
    • visibility 76
    • 0Komentar

    Pernah gak sih, kamu mimpi lihat sungai meluap? Bukan sungai kecil yang airnya tenang dan jernih, tapi sungai besar yang airnya mendadak naik, deras, bahkan mungkin sampai banjir. Deg-degan, ya? Rasanya kayak alam ngasih peringatan. Tapi… peringatan tentang apa? Kadang kita bangun dari mimpi kayak gitu dengan perasaan gak nyaman. Ada rasa waswas yang menggantung. […]

expand_less